MoovBuddy: Your Health Coach

ejercicio con los entrenamientos personalizados de MoovBuddy preparados por médicos y fisioterapeutas. Entrena para arreglar tu postura y aliviar el dolorcon ejercicios rápidos para espalda y cuello y otras partes del cuerpo. Aumente su nivel de condición física con entrenamiento de fuerza y ​​estiramiento. ¡Obtenga consejos diarios de ergonomía, consejos de salud y ejercicios breves! Mejora tu salud mental y reduce la ansiedad y el estrés con ejercicios de respiración. Haga ejercicio con MoovBuddy para llevar la forma física y la salud a su hogar y oficina con MoovBuddy. ¡Descárguelo ahora para una experiencia de entrenamiento única!


¿Qué puedes lograr con MoovBuddy?

✔ Proteja su salud en general y mejore su nivel de condición física
✔ Tenga una postura más saludable y correcta
✔ Luzca más alto y más atractivo con una mejor postura
✔ Sea más flexible y mejore el equilibrio
✔ Manténgase activo durante el día con ejercicios cortos y efectivos
✔ Entrena con ejercicios especiales con programas preparados por médicos y fisioterapeutas.
✔ Alivia el dolor de espalda, cuello y otras partes del cuerpo
✔ Reduce el estrés y la ansiedad
✔ Motívate y ahorra tiempo con los entrenamientos en casa

¿Qué tipo de ejercicios puedes encontrar en MoovBuddy?

✔ Ejercicios para aliviar el dolor de espalda, cuello y otras partes del cuerpo
✔ Ejercicios de corrección de la postura (cabeza hacia adelante y jorobado, etc.)
✔ Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento
✔ Entrenamientos en la oficina y en el hogar
✔ Ejercicios de relajación antes y después del sueño
✔ Ejercicios de respiración
✔ Entrenamientos específicos para mujeres
✔ Ejercicios para la hinchazón y el estreñimiento
✔ Entrenamientos para el equilibrio y la flexibilidad
✔ Reto de postura y abdominales de 7 y 21 días
✔ Ejercicios para la incontinencia urinaria y una mejor sexualidad

¿Cómo funciona MoovBuddy?

Obtén tu programa de entrenamiento personalizado preparado de acuerdo a tu;

✔Nivel
de condición física ✔Género
✔Edad ✔Nivel de actividad ✔Estado del dolor ✔Nivel de movilidad ✔Hábitos diarios ✔Nivel de estrés ✔Calidad del sueño ✅ Contenido confiable y aprobado: MoovBuddy ofrece más de 250 programas de ejercicios especiales creados por DOCTORES y FISIOTERAPEUTAS. Obtenga su programa personalizado de acuerdo con su nivel de salud y condición física. ⏰ Recordatorios y recomendaciones diarias:











El factor clave para el mejor resultado es hacer ejercicio regularmente. Establezca recordatorios específicos para su tiempo de entrenamiento. Recibe consejos de ergonomía y salud para formar buenos hábitos. Relaja y estira tus músculos con los ejercicios cortos que te enviamos. Reduzca el estrés y la ansiedad con técnicas especiales de respiración.

📈 Comentarios e historial de actividades: vea su estado de finalización y el dolor y el progreso de la movilidad. Mantenga un registro de sus pasos y la cantidad diaria de agua y el estado de finalización del desafío.

🏃🏻 Ejercicios cortos y eficientes que son fáciles de aplicar: ¡Haga ejercicio con los entrenamientos personalizados de MoovBuddy! Hazte más fuerte y siéntete mejor y saludable. ¡Solo necesitas tu dispositivo móvil!

Política de privacidad: https://bit.ly/2PzWRIq
Términos de uso: https://bit.ly/2Pyfaxn
Soporte: info@moovbuddy.com